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正月ダイエット

01 05, 2010
hakusaisup.jpg
いろんな所で正月のおせちを食べ過ぎてしまい
ファットガールまっしぐら。。。orz

と言う訳で減量…


朝、昼を果物か野菜にして
夜好きなものを食べる、というのが
激痩せするらしいぜって事で

先日キシマリさんのご実家で自家製のネギと白菜を頂いたので
野菜のランチを作ってみた
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白菜のスープ:ちぎった白菜をみりん、水で5分程度煮る
       コンソメ、塩こしょう、昆布つゆ少々で味付け
       最後にゆず胡椒をのせる

ネギみそ:ネギ焼く。みそをのせる。
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器はkirinがファンとして集めている茂谷さんのもの
今年もカマを見に行きたいです

Posted in きりんの日記
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Photoレタッチャー。
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